Journaling ist ein Trend aus den USA, der dort bereits 1970 fester Bestandteil der Disziplin der Persönlichkeitsentwicklung wurde. Das Journaling ist eine Form des Schreibens, bei der man sich intensiv mit den eigenen Gedanken und…
Blog
Die (Selbst-)Coaching-Lernreise #ChangeKompass
Es wird einfach nicht ruhiger… Volatile, unsichere Marktbedingungen fordern Agilität und Widerstandskraft von Unternehmen – kurz um sie fordern ein hohes Maß an Resilienz. Je resilienter die Organisation, desto stärker ihre Zukunftsfähigkeit.In aufwendigen Change…
Du trägst deine Resilienz in dir. Unsere Kollektion trägt genau das nach Außen!
Warum gibt es die Kollektion #StillStanding? Wir möchten einen sperrigen Begriff aufladen mit dem, was er eigentlich verdient. Lebenslust, Stärke, Kampfgeist, aber auch Verletzlichkeit und Zartheit.Inspiriert durch zahlreiche Begegnungen mit besonderen Menschen ist unsere erste…
Die Lernreise #ResilienzCamp
Resilienz ist unser seelisches Immunsystem, das Schutzschild unserer Psyche. Resilienz ist so beweglich, wie das Leben selbst. Es handelt sich also um eine dynamische Kapazität, die sich trainieren lässt. Das Geheimnis ist es, Resilienz präventiv…
Ist BANI das neue VUCA?
VUCA ist das Akronym, mit dem wir in den letzten Jahrzehnten versucht haben, die sich ständig verändernden Rahmenbedingungen unserer Welt zu erklären. Das Framework stammt aus der Militärsprache und beschreibt das Ende der multilateralen Kriegsführung…
Job Crafting – du bist dein wichtigstes Tool
Es wird immer schwieriger, wirklich gute Bewerber und Bewerberinnen für das eigene Unternehmen zu gewinnen. Aber warum verzweifelt draußen suchen, wenn der Schatz bereits praktisch vor der Haustür liegt? Oft sind nur die richtigen Methoden…
Toxisches Arbeitsumfeld – Vorsicht vor den Giftspritzen der Bürowelten
Es gibt Personen, die tun uns schlichtweg nicht gut. Nach einem kurzen Gespräch oder auch einem ganzen Arbeitstag hinterlassen sie ein dumpfes Gefühl von Müdigkeit, Selbstzweifeln oder unterschwelliger Aggression. Toxisches Verhalten kommt nicht selten vor…
Die Bedeutung von Achtsamkeit in der Corona-Krise
Mindfulness, zu Deutsch Achtsamkeit, schenkt uns eine Haltung der Offenheit und kann uns helfen nicht im permanenten Widerstand zu sein, denn dabei verlieren wir jede Menge Energie. Energie, die wir insbesondere in der aktuellen Situation…
Not-Wendigkeit: Die Resilienz hinter der Agilität
Resilienz ist die Grundlage, wenn wir reaktionsfähig und flexibel arbeiten wollen. Der Bambus ist hier eine schöne Metapher, die das Ganze sehr anschaulich darstellt – zuerst entsteht ein belastbares Wurzelwerk, bevor die Pflanze in die…
Führung auf Distanz
Die Corona-Krise stellt unser (Arbeits-)leben auf den Kopf. Dazu gehört auch das Arbeiten aus dem Home Office. Während die einen frohlocken, leiden die anderen bereits unterm Lagerkoller. Rund 40 Prozent der deutschen Arbeitsplätze sind grundsätzlich…