Führungs-Kraft ist man nicht. Führungs-Kraft hat man.
Wie kann man die eigene „Führungs-Kraft“ erhalten sowie eine gesundheitsgerechte Arbeitsumgebung schaffen, um die innere Stabilität sowie die Motivation der Mitarbeitenden zu stärken?
Corinna Slawitschka und Hanna Berger begleiten die Führungskräfte der EDAG seit mehreren Jahren auf dem Weg dorthin. Das zweitägige Leadership-Training, entwickelt von systemischen Coaches und Psychologen, bildet den Abschluss der Teamleiter-Ausbildung.
Nur etwa jede vierte befragte Person (26,5 %) wünscht sich im Laufe ihrer Karriere eine Führungsposition – so wenig wie noch nie seit Beginn der Studienreihe 2018 (Auszug der repräsentativen Karrierezuversichtsumfrage der Initiative Chef:innensache).
Keine große Überraschung.
Führung bedeutet viel Verantwortung, ein anspruchsvolles Aufgabenpaket und in den meisten Fällen keine 34-Stundenwoche. Gleichermaßen kann sie unfassbar sinnstiftend und erfüllend sein. Zudem sind Führungskräfte Vorbilder für gesundheitsbewusstes Verhalten. Sie schaffen ein gesundheitsförderndes Arbeitsumfeld und sorgen für einen respektvollen Umgang miteinander.

Ansprüche an die moderne Führungskraft
Resilienz ist die Fähigkeit, auch unter extremen Herausforderungen gut mit Belastungen umzugehen und diese zu bewältigen.
Die komplexen und widersprüchlichen Anforderungen der neuen Arbeitswelt nach höherer Leistung, Agilität und Innovation führen mitunter zu Irritation, Überforderung bis hin zur Lähmung der Führungskräfte.
In Konsequenz stehen viele Führungskräfte unter dem Druck, Effizienz und Innovation zu verbinden, um langfristig erfolgreich zu bleiben. Das bedeutet, dass Führungskräfte verstärkt diese beiden entgegengesetzten und anspruchsvollen Anforderungen erfüllen und möglichst in Balance bringen müssen.
Status Quo – Führungskraft:
- Führungskräfte stehen unter enormem Druck.
- Führungskräfte müssen hohe Anforderungen erfüllen.
- Führungskräfte haben einen erhöhten Energieaufwand, was ein sehr gutes Energiemanagement voraussetzt.

Highperformer und die Extrameile
Der Druck von außen wird durch stressverschärfende Vorprägungen von innen intensiviert. Seit Jahren begleiten wir Highperformer. Eine Gemeinsamkeit ist wiederkehrend erkennbar. Menschen, die in ihrer Kindheit Trauma oder Ereignissen ausgesetzt waren, die ihr Nervensystem überstrapaziert haben, entwickeln Superkräfte, die ihnen geholfen haben, diese Situationen zu „überleben“ und ihren Bezugspersonen zu gefallen.
Die gewonnenen Ressourcen machen sie als Erwachsene oft sehr erfolgreich. Die Erfahrung, nur durch die Extrameile besonders stark, erfolgreich, beliebt und auch attraktiv zu sein, kann dann jedoch in einen lebenslangen Kampf münden.
Energie, die eigentlich schon gar nicht mehr vorhanden ist, wird abgerufen, um die vermeintliche Bedingung zu erfüllen, für die Zugehörigkeit und Liebe als Belohnung winkt. Bedingungslosigkeit ist nur schwer anzuerkennen. Die ersten Jahrzehnte ist der erhöhte Energieaufwand oft noch abrufbar, dann nimmt das Leben an Fahrt auf und die Selbstausbeute äußert sich zunehmend in körperlichen und mentalen Schmerzen. Wer selbst massiv unter Druck steht, gibt diesen irgendwann ungefiltert weiter.
Zweitägiges Leadership-Training mit Rethink work
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"Vom Ich zum Wir" - von der individuellen Resilienz zur kollektiven Wirksamkeit
Gemeinsam erleben wir, wie es sich anfühlt einen Raum zu gewinnen, der Regeneration und Reflexion erlaubt und Wachstum ermöglicht. Verschiedene Tools erleichtern die Selbstführung und setzen neue Impulse für den Aufbau resilienter Teams, die eigenverantwortlich agieren. Der zweite Tag widmet sich der resilienten Kontextgestaltung und geht auf den Umgang mit gesundheitlich belasteten Mitarbeitenden ein. Emotionale Intelligenz verbessert unsere Selbstwahrnehmung und die Fähigkeit, einen Perspektivwechsel einzugehen. Durch die Einführung in die stabilisierende Gesprächsführung erlernen Führungskräfte auch in schwierigen Situationen empathisch und gleichzeitig in einer gesunden Abgrenzung zu bleiben.
Danke an alle Beteiligten für die gute Zusammenarbeit.




Resiliente Führungskraft: Mehr über unsere Resilienztrainings für Führungskräfte erfahren
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Corinna Slawitschka
Corinna Slawitschka, Leadership-Coach und systemische Resilienz-Beraterin, beschäftigt sich mit Komplexität und der damit empfundenen Überforderung in Organisationen. Sie hat Resilienz zu ihrer Berufung gemacht und ist Mutmacherin und Wegbegleiterin. Und das hat seine Geschichte. Corinna hat nach einschneidenden Erlebnissen erkannt, „Du bist dein wichtigstes Tool.“ Diese Haltung macht sie mit konkreten Praxisbeispielen erlebbar.

Hanna Berger
Als Psychologin und systemische Coach arbeitet Hanna leidenschaftlich gerne mit Menschen und Organisationen an ihren individuellen Herausforderungen. Durch gezielte Führungskräfteentwicklung einen „Mehr-Wert“ zu schaffen, liegt ihr dabei besonders am Herzen.