Kategorie: Ernährung
Endlich Frühling und plötzlich keine Power mehr?
Während die Natur nach den kalten und dunklen Monaten erblüht, werden wir müde, träge, leiden an Schlaflosigkeit oder sogar depressiven Stimmung.
Juicing fürs Büro
Juicing ist seit einigen Jahren ein Hype aus den USA. Zahlreiche Hollywood-Sternchen schwören auf die hochwertigen Saftmischungen aus Bioobst –
Zuckeralternativen fürs Büro
Zucker ist allgegenwärtig, auch im Büro. Er versüßt uns den morgendlichen Kaffee, begegnet uns im Geburtstagskuchen oder anderen Festivitäten der
Meal Prep
Der Foodtrend Meal Prep erobert die deutschen Haushalte und lockt sogar die Herren der Schöpfung an den Herd. Meal Prep (Meal Preparation)
Superhero Kokosfett
Insbesondere in Zeiten der sogenannten Coworking Spaces, in denen sich viele Kollegen einen gemeinsamen Raum bzw. sogar einen Arbeitsplatz
Energiegeladen im Office
Sie gehört einfach dazu, für mehr als drei Viertel aller Deutschen über 18 Jahre ist der morgendliche Kaffee eine Selbstverständlichkeit. Als
Ernährungscoaching am Arbeitsplatz
Büroalltage bringen große Herausforderungen für eine gesunde Ernährung mit sich. Süßigkeiten, jede Menge Kaffee und das oft fettige und ungesunde