Wir leben in einer Zeit, in der wir in allen Lebensbereichen  mit existenziellen Veränderungen konfrontiert werden. Um Veränderungen als Chance zu sehen, brauchen wir ein starkes seelisches Immunsystem, das uns Stabilität, Fokus und Umsetzungsstärke schenkt. In der Psychologie nennt man die Fähigkeit, gut mit Stress umzugehen und an Krisen zu wachsen, Resilienz. Sie ist die Basis für Reaktionsfähigkeit und Flexibilität und somit auch das Fundament, um unsere Lebenszeit sinnstiftend, erfolgreich und gesund zu gestalten. Resilienz lässt sich trainieren und genau dafür bin ich an Ihrer Seite.

Als Beraterin, Trainerin, Coach und Speakerin begleite ich Menschen und Organisationen seit vielen Jahren. Ich blicke dabei auf über 15 Jahre Konzernerfahrung sowie verschiedene Unternehmensgründungen zurück. Basierend auf diesen Erfahrungen sind meine Konzepte praxisnah, authentisch und mitreißend.